Joga v prírode

Nájdite svoj vnútorný tok

Autentické jogové a meditačné praktiky pre harmóniu tela, mysle a duše. Objavte pokoj, ktorý ste hľadali.

Cesta k vnútornému pokoju

VnútornýTok je viac než len jogové štúdio. Je to priestor pre transformáciu, kde sa stretávajú starobylee múdrosti s moderným prístupom k wellness.

Naše programy sú navrhnuté tak, aby ste objavili svoju autentickú podstatu a naučili sa žiť v harmónii so sebou aj svojím okolím.

500+
Spokojných klientov
5+
Rokov skúseností
20+
Jogových štýlov
Meditačné praktiky

Prečo si vybrať VnútornýTok

Naše holistické programy prinášajú skutočnú transformáciu do vášho života

🧘‍♀️

Fyzická harmónia

Posilnite flexibilitu, silu a rovnováhu vášho tela pomocou tradičných jogových pozícií a dychových techník.

🌸

Mentálna jasnosť

Ukľudnite myseľ, znižte stres a nájdite vnútorný pokoj pomocou mindfulness a meditačných praktík.

Duchovný rast

Prepojte sa so svojou vnútornou múdrosťou a objavte hlbší zmysel života cez autentické duchovné praktiky.

Ako funguje naša metóda

Jednoduchý trojstupňový proces k vašej transformácii

Jogové cvičenia
1

Konzultácia a hodnotenie

Poznáme vaše ciele, potreby a aktuálnu úroveň prípravy, aby sme vytvorili personalizovaný program.

2

Postupné praktiky

Začneme s foundational technikami a postupne prehĺbime vaše pochopenie jogy a meditácie.

3

Kontinuálna podpora

Poskytujeme neustálu podporu a vedenie na vašej ceste k vnútornému pokoju a rovnováhe.

Čo hovoria naši klienti

Skutočné príbehy transformácie

Mária K.

Bratislava

"VnútornýTok úplne zmenil môj prístup k životu. Naučila som sa počúvať svoje telo a nájsť pokoj aj v náročných chvíľach."

★★★★★
Peter T.

Košice

"Ako pracovne vyťažený manažér som potreboval niečo, čo mi pomôže zvládnuť stres. Meditačné techniky sú neuveriteľne účinné."

★★★★★
Jana S.

Žilina

"Program ma naučil nielen jogové pozície, ale aj filozofiu života v súlade s prírodou. Cítim sa vyrovnanejšie a šťastnejšie."

★★★★★

Naše programy

Vyberte si program, ktorý vám vyhovuje

Začiatočník

Ideálne pre úplných nováčikov

89€

mesačne

  • 4 skupinové hodiny mesačne
  • Základy meditácie
  • Online podpora
  • Prístup k aplikácii
Vybrať program
Najpopulárnejší

Pokročilý

Pre tých, ktorí chcú ísť hlbšie

149€

mesačne

  • 8 skupinových hodín mesačne
  • 2 individuálne lekcie
  • Pokročilé meditačné techniky
  • Duchovné poradenstvo
  • Workshopy a semináre
Vybrať program

Učiteľ

Certifikačný program

299€

mesačne

  • Neobmedzené skupinové hodiny
  • 4 individuálne lekcie
  • Učiteľská certifikácia
  • Biznis poradenstvo
  • Marketingová podpora
Vybrať program

Často kladené otázky

Začnite svoju cestu

Kontaktujte nás a dohodneme si prvú konzultáciu

Ste pripravení na zmenu?

Prvý krok k vnútornému pokoju je často ten najťažší. Sme tu, aby sme vás na tejto ceste podporili.

Vyplňte formulár a my sa vám ozveme do 24 hodín s návrhom individuálneho programu.

📧

Odpoveď do 24 hodín

🤝

Bezplatná úvodná konzultácia

Personalizovaný prístup

Váš vnútorný pokoj vás čaká

Pridajte sa k stovkám spokojných klientov, ktorí objavili silu jogy a meditácie. Začnite svoju transformáciu už dnes.

Začať hneď teraz